Educació emocional i humanista a Figueres, Alt Empordà. Curs 19-20

Durant aquest curs 2019-2020 he iniciat projectes i xerrades al següents llocs:

- Formació en Educació Respectuosa, límits i comunicació assertiva a l'equip de professionals del BOT GYM de Figueres


- Sessions grupals d'educació emocional i humanista a l'Institut Ramon Muntaner., als grups de la ESO, BAT i CFGS, organitzat per l'AFA de l'Institut.

https://www.emporda.info/educacio/2019/12/12/lassociacio-families-dun-institut-figueres/452404.html

https://www.iesrm.net/2019/11/13/lapa-inverteix-en-educacio-emocional-i-social/

https://www.iesrm.net/2019/12/02/activitat-treballem-les-emocions-amb-lalumnat-de-2n-deducacio-infantil/




- Xerrades pedagògiques a l'escola Els Valentins de Vilamacolum i a l'Institut Alexandre Deulofeu de Figueres





- Orientació familiar a l'Ikigai de Figueres
- Grup d'infants +7 anys a l'Ikigai de Figueres
- Grup d'infants + 6 anys a l'AMPA Josep Pallach de Figueres 
- Workshops d'educació emocional a grups d'alumnes de BAT científic i social al Centre Escolar Empordà de Roses 

- Píldores formatives "Repensem els espais 0-3" amb Orió Serveis, S.L
- Curs d'estratègies i dinàmiques pel desenvolupament i l'acompanyament de l'acció tutorial a secundària. Institut Alexandre Deulofeu de Figueres. Curs reconegut pel Departament d'Ensenyament (10h)

- Grups d'adaptació a l'etapa adolescent i a secundària +12 anys a l'Ikigai de Figueres




- Tallers d'educació emocional a la Factoria Lúdica de l'Enginy de Figueres


- Formació en resolució de conflictes i socialització durant el temps lliure a l'equip de monitores de menjador de l'escola Josep Pallach de Figueres (tercer trimestre)

Ubicació i novetats, per Dari Muñoz








(...) Es esencialmente una forma de vivir la vida con los pies puestos en la tierra.  Es un modo de llegar a estar en este mundo en forma plena, libre y abierta, sin usar más recursos que apreciar lo obvio, lo que es (...)"   Fritz Perls



Així he començat el curs, amb els peus a terra, amb la ment ocupada i lliure de forma intermitent,jeje. Vull aprofitar aquesta entrada al blog per ubicar-me i alhora, ubicar-vos referent al què faig i per on em moc, ja que sovint em compartiu que no sabeu a on treballo i què faig, bé això de ser autònoma és el que té, ales per volar però també per despistar .

Doncs bé, començaré per descriure-us el meu refugi o lloc fixe ubicat a Figueres, a la Ronda mossèn Cinto Verdaguer, 32, baix... llegiu llegiu!

A on em podeu trobar?

Des del mes de setembre sóc membre col.laborador de l'equip IKIGAI de Figueres, on la responsable del centre és la Mar Casas, una mar de gentilesa.

Aqí us facilito informació de l'equip i on també podreu trobar-hi l'adreça del centre
https://likigai.comunicaunamica.cat/ca/que-es-likigai/qui-som

A l'apartat https://likigai.comunicaunamica.cat/ca/que-oferim trobareu tot el què ofereix l'IKIGAI

Horaris, què faig i a on ?

  1. Els dilluns a la tarda de 17'15h a 18'15h acompanyo i sostinc les emocions d'un grup d'infants d'entre 7 i 10 anys d'edat , amb un sentit de l'humor únic i una energia transformadora. Les sessions transcorren de forma lúdica i vivencial on dquireixen i elaboren els seus propis recursos per afrontar situacions del seu dia a dia. Així que toquem vàries tecles mitjançant l'art i el llenguatge del bon tracte per a desenvolupar les habilitats socials i emocionals de cada membre del grup. 
  2. Els dissabtes de setembre a novembre en horari de 11h a 12h acompanyo a un grup d'adolescents d'entre 11 i 15 anys d'edat amb una durada d'1h i conjuntament amb les seves famílies de 12h a 12'30h on compartim diverses experiències que es desenvolupen al llarg de les sessions. Com ho fem? Generant un espai de confiança i seguretat que se li permeti expressar-se amb llibertat, ractant temes propers als participants, mitjançant dinàmiques participatives i vivencials, des d'una orientació humanística, que promoguin la descoberta d'un mateix. Convidant a la reflexió i introspecció, mode llanterna, sempre de forma grupal i utilitzant dinàmiques de joc per integrar valors i experiències significatives.  
  3. Els dilluns al migdia i al vespre i els dimarts al vespre, al llarg del curs, em trobareu a l'Institut d'educació secundària Ramon Muntaner de Figueres, on porto a terme sessions de dinamització emocional i humanista, organitzades per l'AMPA de l'Instiut, a diferents grups d'alumnes que estudien E.S.O., BAT i CFGS de TADE, TEI i TIS. Coneixeu l'AMPA?? És imparable, tenen una energia i iniciativa aplastant!
  4. A la consulta de l'IKIGAI ofereixo orientació, intervenció i assessorament familiar, amb infants i adolescents i teràpia del joc per a famílies amb infants de +7 anys a hores convingudes. El mail per demanar hora de visita és el següent: dari@likigai.cat 




  5.  Aquest és el 4rt, i qui sap si possiblement el darrer curs, que porti a terme l'activitat educativa en el temps lliure L'Art de conviure amb un mateix i amb grup, sobre Educació Emocional i Humanista amb l'AMPA de  l'escola Josep Pallach de Figueres, a qui estic infinitament agraïda.
  6. La resta d'horaris no són fixes ja que també dedico la jornada laboral a formar equips d'educadores de llars d'infants, equips docents, equips de monitors/es durant l'espai del menjador i temps lliure i portant a terme supervisions educatives i de seguiment. Entremig també faig xerrades per a AMPAS de diferents escoles i instituts d'educació secundària de la comarca.
  7. També organitzo i inverteixo el temps per innovar i crear material propi creatiu, dissenyant material pedagògic, actualment acabant per fi el primer conte i encetant juntament amb la meva filla les primeres pàgines del segon conte. 
  8. Si t'interessa el què faig pots seguir-me per instagram @darimunoz_  , al llarg d'avui, a l'apartat contacte de la meva pàgina web pots omplir el formulari escrivint: "sol.licito la descàrrega gratuïta del RoDARI de les emocions i les dues fitxes per a la resolució de conflictes" i t'enviaré el document amb pdf que consta d'11 pàgines. Desitjo que puguis treure'n profit i personalitzar-te'l!
     


    Ja m'ubiques? encara no? doncs escriu-me i surt de dubtes, jo ja m'he trobat! ;P

    Una abraçada!

Aprenentatges transversals i experiències laborals durant el curs 18-19



Xerrada formativa i viencial: Els processos emocionals 0-6 a l'escola. Organitza el  Moviment de Renovació Pedagògica Alt Empordà. Escola d'estiu '19 (properament)

Xerrades pedagògiques :
  • Límits clars, infants segurs a la Llar d'infants El Llagut de St Pere Pescador (properament)
  • Relacions de qualitat i atencions individualitzades durant els moments dels àpats, descans i canvi de bolquer en la vida quotidiana  a la Llar d'infants Quitxalla de Vilabertran (properament)
  •  Límits clars infants segurs. Els sentiments dels adults davant els impulsos dels infants” a l’Espai Familiar Menuts 0-3 del Consell Comarcal de l’Alt Empordà, a Llançà i Castelló d’Empúries.
  • Límits clars,infants segurs 0-6 a l'Escola de Llers, organitzat per l'AMPA.
 Xerrada formativa “Límits i resolució de conflictes durant l’etapa 0-6” a l’alumnat de 2n CFGS TEI a l’IES Ramon Muntaner de Figueres. Veure publicació:

Xerrada pedagògica“Relacions de qualitat, autonomia i autoregulació emocional en l’etapa adolescent” a famílies d’alumnes de secundària i batxiller a l’Institut Ramon Muntaner de Figueres. Veure publicació: https://www.iesrm.net/2019/02/06/xerrada-taller-per-a-families-sobre-educacio-emocional-a-carrec-de-dari-munoz/

Formació a Monitores de Menjador “Educació emocional i eines per a la prevenció i resolució de conflictes durant l'estona del menjador i el temps lliure”. Organitzat per l’AMPA Escola Salvador Dalí de Figueres.

Docent. Educació socioemocional, la gestió positiva del conflicte i la coeducació a l’equip de professors de secundària i cicles formatius de l’IES Narcís Monturiol de Figueres, dins la formació del Pla de Convivència. CRP de l’Alt Empordà, ST d’Ensenyament.

Educadora i Dinamitzadora del programa preventiu d’educació socioemocional per adolescents +11 anys “L’Art de conviure amb un mateix i amb grup” durant el PAT, acció tutorial,a l’IES Narcís Monturiol de Figueres. Des de 1er  a 4rt E.S.O. De gener a maig del 2019.40H CERTIFICADES 

Educadora i Dinamitzadora del programa preventiu d’educació socioemocional per adolescents +11 anys “L’Art de conviure amb un mateix i amb grup” durant l’acció tutorial a l’IES Ramon Muntaner de Figueres. Des de 1er ESO fins 1er BAT. De setembre a maig, curs 18-19. Organitzat per l'APA

Educadora i Dinamitzadora  del programa preventiu d’educació socioemocional per adolescents +11 anys “L’Art de conviure amb un mateix i amb grup” durant l’acció tutorial a l’IES Alexandre Deulofeu de Figueres. 1er d’ E.S.O. 2n trimestre curs 18-19

Dinamitzadora de grups d'infants +5 anys de l’activitat educativa d’Educació Emocional L’Art de conviure amb un mateix, durant l’espai de lleure, a les Escoles Josep Pallach, l’Amistat i Cor de Maria.

Educadora  i dinamitzadora de la xerrada-taller d'educació emocional dins el programa del curs d’Agents Joves de Salut. Oficina Jove de l’Alt Empordà, CCAE. 

Educadora i dinamitzadora de la xerrada-taller d'Educació Emocional a grups de joves a l'OKUP'ALT. Oficina Jove de l’Alt Empordà, CCAE.

Assessorament pedagògic.Disseny i preparació dels espais i microespais de joc a les aules 0-3”. Llar d’infants Municipal  Xuclamel de Figueres.

Docent del Programa 6-12 anys del Créixer en Família. Escola Puig d’Esquers de Colera. Fundació Pere Tarrés.

Docent dels tallers formatius de “Mindfullnes i benestar emocional” al Centre Cívic Bon Pastor de Figueres dirigit a adults. Dep de Benestar i Família.

Autora i dissenyadora del joc de desenvolupament emocional “El joc d’ubicar els sentiments” per infants, joves i adults. Material: bossa + soques + fitxa tècnica

Educadora i Dinamitzadora. Matinals d’autoestima grupal, habilitats socials i emocionals per adults. Col.lectiu grup d’interns, al Centre Penitenciari Puig de les Basses de Figueres. Trimestral.

L'etapa adolescent. Canvis per dins i canvis per fora. Grup d'adaptació a l'etapa adolescent. Figueres

Totes hem passat per l'etapa adolescent, i sabem que n'és d'important sentir-se acompanyada, escoltada i que et comprenguin oi?

Així doncs, al setembre oferiré un cicle de tallers intensius fins novembre per aquelles famílies amb fills/es adolescents d'entre 11 i 14 anys d'edat que necessiteu un espai extern, amb un clima acollidor, de confiança i seguretat per revisar i repensar l'adolescència. 
 
Els TALLERS PER ADOLESCENTS es desenvoluparan de la següent manera:
 
Dissabtes: 11h a 12h grup d'adolescents
- 12h a 12'30h aquelles famílies que ho desitgin podreu compartir qualsevol inquietut o preocupació referent a l'etapa adolescent.  

METODOLOGIA

- Generant un espai de confiança i seguretat que se li permeti expressar-se amb llibertat.
- Tractant temes propers als participants.
-Mitjançant dinàmiques participatives i vivencials, des d'una orientació humanística, que promoguin la descoberta d'un mateix.
- Convidant a la reflexió i introspecció, mode llanterna, sempre de forma grupal.
- Utilitzant dinàmiques de joc per integrar valors i experiències significatives.  

NOMBRE DE PARTICIPANTS: Màxim 8

Amb quines HABILITATS ens enfocarem? amb les 4 AAAA

👉Autoestima. Durant l’etapa adolescent l’autoestima necessita enfortir-se perquè existeix una reflexió profunda sobre un mateix. La recerca de la pròpia identitat és una tasca vital. I aquí cal la implicació i la influència de l’entorn en el què viu la persona adolescent. Una bona autoestima facilita a desenvolupar i mostrar el valor de l' #empatia, a tenir seguretat amb sí mateixa, a mostrar una actitud flexible davant les situacions que s'esdevenen en la vida quotidiana, a emprar la #comunicació assertiva i a utilitzar el valor de la #creativitat en la resolució de conflictes.

👉Automotivació. L’automotivació ajuda i afecta a tenir una bona autoestima. L’automotivació és un motor intern que t’impulsa, amb força cap a tu mateix, cap al què vols, juntament amb l’entusiasme provoquen una determinada actitud vers les coses, l’entorn... Per aconseguir-ho és necessari adquirir, aprendre o re-aprendre diverses habilitats. Trobar aquest impuls fomenta el sentit de la responsabilitat i la inspiració de nous propòsits. Per aquest motiu m’agrada entrar a classe amb un joc, per ajudar-los, a través d’aquesta tècnica, a despertar la motivació que hi ha dins seu.

👉Autoregulació emocional. És la capacitat per experimentar les #emocions d’una forma moderada, flexible i el #maneig d’aquestes, ser-ne conscient, expressar-les de forma adequada i saber-les conduir. En aquesta etapa el temperament juga un rol important. Quan parlem d’infants de 0-7 anys parlem de temperaments. A partir dels 7 hi sumem el caràcter. Així doncs trobarem quines eines té cadascú per així tenir una major qualitat de vida i una òptima autoregulació afectiva emocional. 

👉Adaptació a l’etapa adolescent. L’adaptació hauria d’estar present a totes les etapes. L’etapa adolescent és una etapa vital significativa, és com un tornar a néixer. Moltes vegades em pregunto per què donem tanta importància a l’adaptació durant l’entrada de l’infant a l’escola bressol i no li donem la mateixa importància o no se’n parla gairebé mai de l’adaptació dels pre o adolescents de l’entrada a secundària, l’entrada a una nova etapa, l’entrada a la re-descoberta d’un mateix, a les seves respostes, reaccions, actituds, pensaments ,un període on es construeixen noves #relacions, noves maneres de relacionar-se, la pressió dels exàmens, nous adults referents...
Així doncs, aquestes 4 AAAA seran les nostres acompanyants per a desenvolupar les sessions que es duran a terme tots els dissabtes de #setembre a #novembre a la Plaça la Palmera, 3, 1r de Figueres.

               Si vols més informació no dubtis en posar-te en contacte amb mi:                                             infodarimunoz@gmail.com
                                                 Tlf: 693 916 215

Pre-adolescents i el top del Tik Tok. Valors i conscienciació des de casa.




Ara ja els youtubers, els instagramers, musical.ly... han passat a un segon pla, des que l'aplicació Tik Tok s'ha viralitzat. 

Com les famílies podem reconduir, dialogar i transmetre valors com la importància de la privacitat, la cura i consciència del propi cos als nostres fills/es davant aquests "booms" que s'esdevenen a les xarxes socials de forma viral en forma d'exhibició i de mostrar moviments i conductes hipersexualitzades que s'acaben traslladant a les escoles?



Per conscienciar als nostres fills/es, primer ens hem de conscienciar nosaltres, els adults. Quan un bon dia arriben a casa amb demandes com:

- mama, papa, quan podré tenir mòbil?  vull fer-me selfies!(7 anys)
-  jo vull tenir el musical.ly!! (7 anys)
- les amigues de la meva classe,moltes d'elles ja s'envien whatsaps i tenen el seu propi mòbil... (8 anys)
- et pots baixar al teu mòbil l'app de Tik Tok, gairebé tots/es els companys/es de classe el tenen i jo no (9 anys)

Amb la gota de suor al costat, no cal respondre de forma inmediata, els podem dir "necessito pensar-me la resposta", "sentem-nos, busquem quines són les inquietuts més urgents d'ara, què és el que realment vols o et proposes i decidim plegats"

És important escoltar-los i recollir les seves demandes sí, però també ens han d'escoltar a nosaltres, els quals som els responsables del què els oferim, de la informació que els hi donem, de si cal buscar informació, llegir junts en veu alta els beneficis i els riscos que comporta l'ús de l'aplicació "x" i a què ens comprometem plegats. També cal que sàpiguen els nostres fills/es que, al igual que hi ha pel.lícules que recomanen no mirar-les menors de 13 anys, amb les aplicacions passa el mateix, per algun motiu hi són.

Ara bé, ni prohibir ni convèncer, sinó negociar, comprendre ambdues parts i arribar a acords i compromisos és la manera més responsable i beneficiosa per a totes parts.

Si tenim clar que som capaços de comprometre'ns i estar-hi presents, supervisant l'ús que fa el nostre fill/a d'aquella aplicació, endavant. Però si tenim clar que no podrem ser-hi sempre o no ens volem comprometre a estar lligats amb una responsabilitat més, cal ser sincers i honestos amb nosaltres mateixos i amb els nostres fills/es. 

Una altre opció, pel què fa a aquesta app és posar-hi creativitat pedagògica. Si mireu vídeos o tutorials de qualsevol aplicació n'hi ha per posar-s'hi les mans al cap, on es veuen com menors a partir d'uns 7-8 anys regalen la seva imatge en vídeos en què sovint exhibeixen el seu cos, fent moviments hipersexualitzats, un fet perillós ja que s'exposen a riscos que els menors sovint ignoren i a més a més si afegim la lletra de les cançons dels vídeos, l'escala de riscos es dispara promovent la violència de gènere.

La opció pedagògica, tant per aquells infants que tenen una gran habilitat motriu amb les mans com pels infants que necessiten potenciar la motricitat fina i coordinació òculo-manual, us explico què hem fet nosaltres.

Hem de tenir clar que la mínima edat recomenada de la majoria d'aquestes aplicacions per a joves pre-adolescents són els 13 anys. També podem intuir que a principis de curs provablement sorgirà una nova app. Però ara estem al present, i el present més top és el Tik Tok oi?

Bé, doncs nosaltres hem decidit no baixar-nos l'aplicació, però sí hem mirat vídeos junts, els hem analitzat, ens hem preguntat com ens feien sentir certes coreografies, quins vídeos ens han agradat més i quins menys, ... i mirant mirant hem trobat que el que més agrada al nostre infant pre-adolescent i alhora coincideix que ens motiva a nosaltres també són les coreografies amb els dits, així podem participar-hi tots. 

Així doncs, aprofitant que coneixem alguns mudres, hem ajuntat les dos idees, per una part el joc de ballar i moure els dits i per l'altre els mudres. Un joc amb les mans combinant moviments de ioga i moviments creatius armònics, on no només es pot moure els braços i les mans sinó que hi ha llibertat per moure tot el cos.

Objectius que ens hem plantejat amb aquest "ball de dits tik tok mudra" sense la necessitat de baixar-nos cap aplicació:

                                                     - La incorporació d'un joc més en família
                                                     - Una proposta de joc grupal que es pot 
                                                     compartir amb les amistats
- Sensibilitzar al nostre fill/a de la cura dels moviments del propi cos, en aquest cas de les mans
- Crear coreografies amb les mans
- Si grabem alguna coreografia amb el joc de dits o bé enviem el vídeo a la família o simplement el guardem a una carpeta de l'ordinador per mirar-lo quan es desitgi.
- Consciencar al nostre fill de la importància d'entendre i ser conscient de quins missatges dónen les cançons que tria
- Promoure el contacte físic des del respecte.
- Comunicar-nos, durant el joc, a base de signes, gestos i moviments.

Sabeu? després de tot aquest treball, pel seu aniversari s'ha demanat un llibre de llenguatge de signes per introduïr-lo a la coreografia. 



Si la dansa és el llenguatge, els mudres són les paraules que s'utilitzen en ells.

Dari Muñoz
Educadora, Docent, Dinamitzadora i Conferenciant.
Agent del desenvolupament de l'educació emocional i social a infants i adolescents.
                                                  @darimunoz_